週１回実施する「トラストアクティブ体操」は、セントラルスポーツのインストラクターが1時間体操をしてくれます。

インストラクターの楽しいお話を聞きながら、しっかりと体を動かして、皆さん笑顔で、いい汗を流していらっしゃいます。

「あ～、体を動かしたあとは、気持ちがいいね」との嬉しいお声が聞かれました。