くらしのブログ
集団体操
当施設のハイメディック・ケアの4つの柱のひとつである『運動』の取り組みとして、認知症予防の発想の二重課題運動を取り入れた集団体操を実施しました。
本日も多くのご入居者にご参加いただき、皆様それぞれのペースで楽しみながら身体を動かされていました。
体操を通して、身体機能の維持・向上だけでなく、自然と会話も生まれ、終了後には「今日も頑張ったわね」と笑顔で声を掛け合うご様子も見られました。
運動を継続することで、心身の健康づくりはもちろん、ご入居者同士のつながりも深まっています。
これからも、心も身体も健やかに過ごしていただけるよう、日々の取り組みを大切にしてまいります。
