ハイメディックレジデンス ザ・ガーデン荻窪では、毎週水曜日に「マインド食」をご提供しています。

マインド食とは、認知機能の維持や健康長寿につながるとされる「MIND食」を参考に、脳の健康を意識したお食事です。野菜や魚、豆類、ナッツ類、全粒穀物など、脳の健康に良いとされる食材をバランスよく取り入れています。

また、マインド食の日だけでなく、毎日のお食事にも脳活に良いとされる食材を積極的に使用しています。

その日に使用している「脳活に良いとされる食材」をピックアップし、ご入居者に分かりやすく館内に掲示。さらに、食事前にはスタッフからも食材についてご紹介しています。

日々の食事を通して、どのような食材が健康につながるのかを知っていただき、お食事への関心を深め、ご自身でも脳活を意識していただくきっかけづくりを行っています。

食べることを楽しみながら、無理なく続けられる脳活を大切にしています。

ハイメディックレジデンス ザ・ガーデン荻窪では、「運動」「コミュニケーション」「食事」「睡眠」の4つの柱を軸としたハイメディック・ケアを実践し、毎日の食事からもご入居者の健やかな暮らしをサポートしています。