本日は正面玄関スペースにて「あおぞら体操」を開催いたしました。

初めは少し肌寒く感じられましたが、体操を進めるうちに身体も温まり、皆様気持ちよさそうに参加されていました。

外の新鮮な空気を感じながら深呼吸をしたり、腕や足を大きく動かしたりと、心身ともにリフレッシュ。「外で体を動かすと気持ちがいいね」「身体が温まってきたよ」といったお声も聞かれました。

また、参加者同士の会話も自然と弾み、ハイメディック・ケアの4つの柱のひとつである『運動』と『コミュニケーション』の充実にも繋がる時間となりました。

ハイメディックレジデンス ザ・ガーデン荻窪では、『運動・コミュニケーション・食事・睡眠』をケアの4つの柱とし、多角的なアプローチによる認知症ケア「ハイメディック・ケア」を実践しています。