くらしのブログ

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~健康増進メニュー~

~健康増進メニュー~

3月15日の夕食は健康増進メニュー、脳活性化がテーマです。

 

いわしのハンバーグ

小松菜のオリーブオイル炒め

玄米ご飯

味噌汁

バナナはちみつヨーグルト

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