くらしのブログ

フェリオ成城ではリハビリスタッフによる体操を毎週木曜日に実施しています。
※金曜日に実施する週もあります。
今回は2月6日(金)に実施した3階・4階の集団体操を覗いてみました。
ご入居者13名、ご家族1名の14名と多くのかたが参加されていました。
リハビリスタッフの合図で腕を伸ばしたり、足を伸ばしたりと、
座った状態で体を動かせる体操を約30分間おこないます。
そして最後にはみなさまで深呼吸をして終了となります。
次回はもう一人のリハビリスタッフの集団体操を覗いてみようと思います。
お楽しみに！