訪問マッサージでお世話になっているフレアスさんにご協力いただき、
体操教室を開催しました。
今後もご自身で継続して運動できるように椅子に座ってできる全身の運動を教えていただきました。
身体だけでなく頭の体操も行いました。
両手を使ったちぐはぐな動きをする体操では、皆様、少し苦戦しておられました。