訪問マッサージのフレアスさんにご協力いただき、体操教室を開催しました。
椅子に座って四肢や体幹を部分的に運動しました。
両手でちぐはぐな動きを行う頭の体操も行いました。
少々間違えても笑顔で運動を続けておられました。